Lekce a kursy pro dospělé

LEKCE A KURSY PODZIM 2022:

 

Kurs TAIJI & ČCHI KUNG pro začátečníky i mírně pokročilé 

PONDĚLÍ 17.30 – 18.30

Cena: 2000 Kč/10 lekcí
S sebou: pohodlné oblečení, příp. obuv

Obecní dům, Jandova 4, Vysočany (st. metra Vysočanská )

ZAČÍNÁME V PONDĚLÍ 12. září 2022

Přihláška nutná: www.divadlogong.cz/kurzy

——————————————————————————

„Novinka“ CVIČÍME V PŘÍRODĚ
SPIRALDYNAMIK – JÓGA – PILATES – VENKU
ÚTERÝ  17 – 18
Cena:  200 Kč/lekce nebo permanentka

S sebou: pohodlné oblečení  i obuv

Sraz: u lesa Na Pazderce – nebo na plácku v lese v blízkosti botanické zahrady….

Zatím neotevřeno.

————————————————————————————————————————————
Kurz pro všechny 
PILATES – REHABILITACE
PONDĚLÍ 19.30 – 20.30
KD Krakov Baletní sál
Cena: 2500 Kč/ kurs  (19.9. – 19.12. 2022 )
S sebou: ručník(y) na podložení hlavy, pohodlné oblečení, ponožky, ev. vlastní podložku 

OD 19. září  2022

———————————————————————————————–

SPIRALDYNAMIK* + PILATES PRO ZDRAVÁ ZÁDA 
STŘEDA 17.45 – 18.45   od 14. 9. 2022
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha  9
Cena: 1700 Kč/ 10 lekcí  190Kč/ 1 lekce
S sebou: ručník(y) na podložení hlavy, pohodlné oblečení, ponožky…

Přihláška nutná: www.divadlogong.cz/kurzy

 

————————————————————————————————

Kurs   PILATES – SPIRALDYNAMIK*- rehabilitace

STŘEDA 19-20 h.  14.9. – 21.12. 2022
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha  9
Cena: 2500 Kč /14 lekcí

Přihlášky: zirafajulie@centrum.cz, 606874645 

———————————————————————————————

 

TĚLOVÝCHOVNÁ REHABILITACE pro všechny
ČTVRTEK  16 – 17   a   17 – 18 h.  
Tělocvična – REHABILITACE, Poliklinika Prosek
Kursovné: 2000 Kč/ 10 lekcí nebo 220 Kč/lekce

od 15.9. 2022

 

———————————————————————————————

HLEDÁ SE NOVÝ BAZÉN, KDE BYCHOM MOHLI CVIČIT !!! 

AQUA PILATES pro začátečníky i pokročilé 
ÚTERÝ 17.30-18.15 a. 18.30-19.15
ČTVRTEK  17.45-18.30
Bazén – rehabilitace, Poliklinika Prosek
Cena: 2000 Kč/10 lekcí, platnost permanentky 13 týdnů
250 Kč / 1 lekce

V SOUČASNÉ CHVÍLI  STÁLE NEOTEVŘENO z provozních důvodů ! Nejde o Covid, ale spíš finančně – provozní stránku. Brzké otevření se určitě nechystá !!!

———————————————————————————————-

AQUA TERAPIE – individuální „vodní masáž“ v teplé vodě !!! (Informace viz Individuální terapie nebo Google -WATSU )

ČTVRTEK  18.30 – 19.30
Poliklinika Prosek – rehabilitace – bazén
Cena: 1500 Kč/50 min. nebo 1000 Kč/30 min. ve vodě

BAZÉN STÁLE UZAVŘEN,  lekce pouze v termálních lázních apod.

Rezervace předem nutná  !