Lekce a kursy pro dospělé

LEKCE A KURSY 2022:
ZAČÍNÁME V PŘÍRODĚ !

———————————————————————————————————–

Lekce TAIJI & ČCHI KUNG pro začátečníky i mírně pokročilé 
VENKOVNÍ LEKCE 

PONDĚLÍ 19 – 20 h.

Cena: 200 Kč/ lekce
S sebou: pohodlné oblečení a obuv

Sraz u Bambusária (www.bambusy.cz), Na Farkách 855, Praha 8

ZAČÍNÁME V PONDĚLÍ 2. KVĚTNA 2022

——————————————————————————

„Novinka“ CVIČÍME V PŘÍRODĚ
SPIRALDYNAMIK – JÓGA – PILATES – VENKU
ÚTERÝ  18 – 19
Cena:  200 Kč/lekce nebo permanentka

S sebou: pohodlné oblečení  i obuv

Sraz: u lesa Na Pazderce – nebo na plácku v lese v blízkosti botanické zahrady….

OD 3. KVĚTNA  2022

————————————————————————————————————————————
Kurz pro všechny
PILATES – REHABILITACE
PONDĚLÍ 19.15 – 20.15
KD Krakov Baletní sál
Cena: 1900 Kč/10 lekcí,  200 Kč/lekce

S sebou: ručník(y) na podložení hlavy, pohodlné oblečení, ponožky, PODLOŽKU !

UKONČENO.

———————————————————————————————–

SPIRALDYNAMIK* + PILATES PRO ZDRAVÁ ZÁDA 
STŘEDA 17.45 – 18.45   do 29. 6. (kromě 15. 6. !)
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha  9
Cena: 1500 Kč/ 10 lekcí  170 Kč/ 1 lekce
S sebou: ručník(y) na podložení hlavy, pohodlné oblečení, ponožky…

Přihláška nutná: www.divadlogong.cz/kurzy

 

————————————————————————————————

JÓGA – PILATES – SPIRALDYNAMIK*- rehabilitace

STŘEDA 19-20 h. do 29. 6. (kromě 15. 6. !)
Obecní dům ve Vysočanech, Jandova 4, Praha  9
Cena: 1900 Kč /10 lekcí (jednorázově 200 Kč)

Přihlášky: zirafajulie@centrum.cz, 606874645 

———————————————————————————————

 

TĚLOVÝCHOVNÁ REHABILITACE pro všechny
ČTVRTEK  17 – 18 h.  do 30. 6. (kromě 16. 6. !)
Tělocvična – REHABILITACE, Poliklinika Prosek
Kursovné: 1900 Kč/ 10 lekcí nebo 200 Kč/lekce

Od 28. dubna 2022 pouze od 17 hod. !!!

———————————————————————————————

HLEDÁ SE NOVÝ BAZÉN, KDE BYCHOM MOHLI CVIČIT !!! 

AQUA PILATES pro začátečníky i pokročilé 
ÚTERÝ 17.30-18.15 a. 18.30-19.15
ČTVRTEK  17.45-18.30
Bazén – rehabilitace, Poliklinika Prosek
Cena: 2000 Kč/10 lekcí, platnost permanentky 13 týdnů
250 Kč / 1 lekce

V SOUČASNÉ CHVÍLI  STÁLE NEOTEVŘENO z provozních důvodů ! Nejde o Covid, ale spíš finančně – provozní stránku. Brzké otevření se určitě nechystá !!!

———————————————————————————————-

AQUA TERAPIE – individuální „vodní masáž“ v teplé vodě !!! (Informace viz Individuální terapie nebo Google -WATSU )

ČTVRTEK  18.30 – 19.30
Poliklinika Prosek – rehabilitace – bazén
Cena: 1500 Kč/50 min. nebo 1000 Kč/30 min. ve vodě

BAZÉN STÁLE UZAVŘEN,  lekce pouze v termálních lázních apod.

Rezervace předem nutná  !