Akce a pobyty:

Pohybová dílna pro děti 3-7 let s dospělým doprovodem:

ŽIRAFÍ RODINNÝ CIRKU(r)S – Cirkomotorika v praxi pro všechny, kdo si chtějí užít zábavný pohyb ve dvojici, 2 termíny:

Neděle 17. března 16-17.45, SOŠS Hnězdenská 549,Praha 8

Na programu je trénink rovnováhy, síly, koordinace i spolupráce, základy párové akrobacie, základy žonglování, relaxační hry, výroba žonglovacích míčků… Cena: 400 Kč/ dvojice/lekce

Lektor: Julie

 

Minikurs MASÁŽE NA VAŠI BOLEST

Pátek 15. března 18-20.30 h. SOŠS Hnězdenská 549,Praha 8

Základy masáží spoušťových bodů, první pomoc při akutních i chronických bolestech pohybového aparátu, teorie i praxe, vhodné pro každého, kdo chce své potíže řešit !!! Cena: 500 Kč

Lektor: MUDr. Kamil Ramík – rehabilitační lékař, autor knihy Masáže na vaši bolest

 

Kurs CVIKY NA VAŠI BOLEST s rehabilitačním lékařem

Sobota 16. března 10-14.30h. SOŠS Hnězdenská 549,Praha 8

Volné pokračování kursu Masáže…, co dál po masážích, jak a co cvičit, aby se bolest nevracela, nácvik správných stereotypů, zásobník cviků pro každý den (páteř, kolena, kyčle, ramena, zápěstí…..) Cena: 1000 Kč

Lektor: MUDr. Kamil Ramík – autor knihy Cviky na vaši bolest

JARNÍ  RELAXAČNĚ – AKČNÍ  POBYT 
Relax Hotel Monínec*** – Sedlec-Prčice
26. – 28. duben 2019
Program:
Spiraldynamik*, ČCHI-KUNG, Nordic walking, Aqua program
Cena: 2890 Kč (v ceně ubytování ve dvoulůžkových pokojích se snídaní, cvičební program)
DOPRAVA VLASTNÍ
Přihlášky do 24.3.2019: www.capro.cz

 

TERAPIE POHYBEM v TERMÁLNÍCH LÁZNÍCH    

Hotel Terme Vivat **** Superior, Slovinsko – Moravské Toplice

9. – 13. května  2019

Program:
Spiraldynamik*, ČCHI-KUNG, Nordic walking, Barefoot Walking, individuální AQUA masáže
Cena: 5690 Kč (v ceně doprava busem, ubytování ve dvoulůžkových pokojích s polopenzí, cvičební program )
Přihlášky: capro.cz

 

LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ  pro všechny  U MOŘE    

Apartmány Lanterna – Poreč – Chorvatsko

14. – 23. června 2019

Program:
Spiraldynamik*, ČCHI-KUNG, Nordic walking, Barefoot Walking, AQUA PILATES v moři, rehabilitační masáže, program pro děti 3-12 let v době cvičení (2x denně)

Cena: od 7090 Kč (v ceně doprava busem, ubytování, cvičební program, delegátka, pobytového taxy)

Přihlášky: capro.cz

 

RODINNÝ POBYT V KRKONOŠÍCH – Horní Mísečky

Penzion Horské Zátiší 

28. července – 2. srpna 2019

Program:
Spiraldynamik*, ČCHI-KUNG, Nordic walking pro dospělé, program pro děti 4-12 let (hry, pohyb, tvoření), rehabilitační masáže, plavání pro děti od 6 měs.

Cena:  bude upřesněna ; )

Přihlášky: Julie

 

LETNÍ RELAXAČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ  Lázně Jeseník

Penzion v Jeseníku

8. – 11.(12.) srpna 2019

Program:
Spiraldynamik*, ČCHI-KUNG, Nordic walking, Balneopark, Aqua program…

Cena: bude upřesněna – cca 3000 Kč

Doprava: vlastní (auto, vlak)

Přihlášky: Julie